YOGA EN CASA

Hace unos días publiqué una encuesta en Twitter para saber si practicabais yoga en casa y si se correspondía a una práctica única o a un complemento a otra realizada en centro, escuela o gimnasio. Los que practicáis yoga en casa lo hacéis usando — Susana Pascual Yoga (@SusAsanaYoga) July 3, 2017 Me interesaba saber, ...

YOGA Y EMBARAZO

¿Cuántas de vosotras os habéis preguntado, cuando estabais embarazadas, si era apropiado seguir practicando yoga o, si no lo hacíais previamente, empezar a hacerlo? Supongo, por la cantidad de veces que me lo han preguntado alumnas, que seréis unas cuantas. Muchas se preguntan si no es más aconsejable buscar un grupo de “sólo embarazadas” para ...